Þrjár fullnægingar á viku lengja líf þitt/Þá hafið þið þetta konur!!!!

Þrjár fullnægingar á viku lengja líf þitt Smartland Mörtu Maríu | mbl | 21.7.2014 | 15:00 Þrjár fullnægingar á viku lengja líf þitt.

 

Michael Roizen, sem er yfirmaður Wellness Institute við Cleveland-læknamiðstöðina, segir að karlmenn lifi allt að fjórum árum lengur, ef þeir fá fullnægingu 350 sinnum á ári.

 

„Ég varð al­veg jafn undr­andi á svip­inn og kon­urn­ar í saln­um hjá henni Oprah, þegar Andrea Penn­ingt­on lækn­ir sagði henni að hún mælti með þrem­ur full­næg­ing­um á viku við alla sjúk­ling­ana sína.

 

Þetta var í inn­skoti úr göml­um þætti og því fékk ég ekki að vita hvers vegna Andrea gef­ur svona ráð, svo ég gúglaði að sjálf­sögðu málið og niðurstaðan er ein­föld,“ seg­ir Guðrún Berg­mann í sín­um nýj­asta pistli.

 

„Michael Roizen, sem er yf­ir­maður Well­ness Institu­te við Cleve­land-læknamiðstöðina, hef­ur stundað rann­sókn­ir á þessu og seg­ir að karl­menn (kem­ur ekki fram hvort þetta á við um kon­ur líka) lifi allt að fjór­um árum leng­ur, ef þeir fá full­næg­ingu 350 sinn­um á ári, en þeir karl­menn sem fá ein­ung­is einn fjórða af þess­um full­næg­ing­um (landsmeðaltal í Banda­ríkj­un­um).

 

Auk þess að bæta við sig þess­um fjór­um árum í lengri líf­aldri, líður þess­um mönn­um eins og þeir séu allt að átta árum yngri en ald­ur­inn seg­ir til um.

 

“ Er þá hægt að nefna ein­hvern ákjós­an­leg­an fjölda full­næg­inga fyr­ir karl­menn? „Roizen held­ur því grín­laust fram að 700 full­næg­ing­ar á ári gætu lengt líf karl­manna um allt að átta ár.

 

Segja má að það sé frek­ar metnaðarfull ráðlegg­ing, í ljósi þess full­orðnir karl­menn í Banda­ríkj­un­um stunda að meðaltali kyn­líf ein­ung­is 81 sinni á ári.

 

Kyn­lífs­fíkl­ar gætu þó orðið ánægðir með þess­ar töl­ur Roizens. Andrea Penn­ingt­on lækn­ir er einn af fyr­ir­les­ur­un­um á Small Bus­iness Brand­ing Day, sem hald­inn verður í Bláa lón­inu 6. sept­em­ber. Sjá nán­ar HÉR.//////////////Það er svo að þetta er lesefni fyrir margan,ekki síst konur og ef þetta er rétt ,því ekki að fara eftir þessu,hvað segja Pibarjunkur sem sem eru alla æfi karlmanalausar við þessu og lifa lengi ,gera þær þetta bara sjálfar eða hvað,við karlar vitum þetta og eftir því sennilega lifum við,eða segjum bara sumir,en svo lengi lærir sem lifir "seigir máltækið!!!/Halli gamli

“"

Þrjár fullnægingar á viku lengja líf þitt